L’art-thérapie, une palette de couleurs pour retrouver équilibre et épanouissement.
Un voyage créatif et thérapeutique pour rétablir l’harmonie en vous.
Je m’appelle Claire, infirmière depuis 20 ans et passionnée par le pouvoir thérapeutique de l’art. À la suite de la perte de ma deuxième fille en fin de grossesse, j’ai traversé une période extrêmement difficile, où l’art a été ma bouée de sauvetage. En plongeant dans différentes activités manuelles, j’ai découvert à quel point la créativité pouvait réparer et apaiser. C ‘est ainsi que j’ai pu surmonter ma douleur et retrouver un équilibre intérieur.
Pendant la période du COVID, alors que je traversais un bore-out, c’est l’aquarelle qui est devenu un refuge essentiel pour moi. C’est là que Gloria est née, ce personnage qui sème et cultive des étoiles, symbole de résilience et de positivité. Elle apporte lumière et espoir à ceux dont les étoiles ont faibli, rappelant à chacun qu’il porte en lui une part de lumière.
Nous avons tous en soi une part créative.
Au fil du temps, j’ai réalisé que l’art m’a soutenue dans bien des moments, pas seulement dans les épreuves les plus graves. Il aide à se recentrer, à s’apaiser, et à retrouver du bien-être, quel que soit le défi. Inspirée par cette expérience, j’ai commencé à me former et ainsi proposer l’art-thérapie aux personnes touchées par des maladies chroniques ou des handicaps dans mon travail d’infirmière. La création devient alors un espace de jeu, d’apaisement et de force, une façon de se reconnecter à sa propre résilience.
Je vous accompagne dans un lieu sécure à ressentir, à oser, à explorer, à prendre un temps pour vous à travers votre propre exploration créative pour vous permettre d’emprunter un chemin vers le mieux-être, afin que vous retrouviez votre étoile intérieure.
La thérapie par la créativité.
Mon parcours, mes formations en art-thérapie, et mes années d’expérience en tant qu’infirmière me permettent de vous accompagner avec douceur et respect, là où vous êtes. Mon atelier est un espace de liberté où l’on se sent en sécurité. C’est un lieu où chaque ressenti, chaque émotion, a le droit de s’exprimer. Redonnons vie à votre étincelle créative et avançons ensemble vers un quotidien plus serein et harmonieux.
Pour être informé(e) des évènements à venir, pour initier ce travail créateur chez vous, vous pouvez rejoindre ma communauté en vous inscrivant à ma newsletter.