L’Atelier se décline en différents formats pour que chacun d’entre vous s’y retrouve. Envie de détente ? de partages ? Je vous accompagne à travers la création pour retrouver votre créativité, explorer vos ressentis et vous reconnecter à vos ressources. Ces ateliers d’expression de soi favorisent un mieux-être dans un espace bienveillant et sécurisant. Chacun est libre d’explorer, de tester, patouiller, s’amuser à travers la création. Ici, ce n’est pas un cours de dessin ou de peinture, mais je vous accompagne à devenir l’artiste de votre vie. Vous pourrez y mettre autant de couleurs, de paillettes et d’étoiles souhaités. Que vous choisissiez une séance individuelle, un atelier collectif ou un atelier en ligne, la création est ici un moyen d’explorer ce qui vous habite, à votre rythme.

Vous pourrez utiliser différents médiums ou outils créatifs pour vos créations que ce soit par le collage, la peinture, les crayons de couleurs, feutres, pastels, gras,.. ou encore l’écriture. Soyez rassuré(e)s, aucune connaissance artistique est requise. Ici, vous testez, vous ne pouvez jamais vous tromper car vous apprendrez justement à vous laisser porter, ce fameux lâcher prise!! Vous vous trouverez parfois face à vos blocages, à vous de choisir quel chemin parcourir : osez explorer, affirmez votre choix. Ce sont des pistes pour vous accompagner à faire le pas de côté, prendre du recul.

Ma pratique s’appuie sur mes formations en art-thérapie et en compétences psychosociales, ainsi que sur plus de 20 années d’expérience dans le soin infirmier pour vous aider à découvrir vos propres potentiels. La création intuitive peut ouvrir un espace pour faire émerger vos ressentis, vos ressources et parfois de nouvelles pistes de réflexion.